Ở Việt Nam thì có hằng hà vô số các loại sữa dành cho bà bầu, ở Hàn Quốc thì không nhiều, dạo gần đây xuất hiện một vài loại được bán trong siêu thị còn trước kia chỉ là trên mạng, không phổ biến mà người dân Hàn Quốc cũng không quan tâm lắm đến loại sữa bột này.
Trên các phương tiện thông tin đại chúng ở Việt Nam cũng rầm rộ đưa tin phải bổ sung axit floric (vitamin B9), viên sắt, canxi các loại này không thể thiếu cho các chị em mang bầu, nhưng Hàn Quốcc thì không như vậy, làm hoang mang cho các chị em làm dâu xứ Hàn ở đây khi thai 20 tuần tuổi thì yêu cầu uống viên sắt (hay còn gọi là Fe bổ máu nhằm chống thiếu máu).
Làm nảy sinh suy nghĩ hay thể trạng người Hàn khác người Việt nên không cần bổ sung uống nhiều thứ như thế, thật ra trong sách hướng dẫn mang thai, sanh con và nuôi dạy con của Hàn Quôc có các loại thức ăn tương ứng với từng giai đoạn mà chúng cung cấp cách chất cần thiết cho thai phụ như sau:
- Giai đoạn đầu kỳ (trong 3 tháng đầu)
Cá, đặt biệt là cá thu vì nó bổ sung DHA
Thịt gà( ức gà )
Trứng
Cá cơm
Đậu hũ
- Giai đoạn giữa kỳ (3 tháng giữa )
Bắp cải
Rau bina
Đâu hòa lan
Hẹ
Sữa
- Giai đoạn cuối kỳ (3 tháng cuối)
Hành tây
Hạnh nhân (almond - 아몬드)
Bông cải trắng
Khoai lang
Thịt bò
